Batu ginjal merupakan penyakit yang berawal dari efek kebiasaan hidup yang tidak sehat. Penyakit ini bisa menyerang siapapun, baik anak kecil hingga dewasa. Banyak faktor sebagai pemicu penyakit batu ginjal, diantaranya kurangnya minum, gerak, banyak mengkonsumsi makanan dan minuman kaya akan kalium, protein, lemak dan juga kebiasaan menahan buang air kecil.

Fungsi ginjal adalah untuk menyaring racun sisa makanan, namun memang rawan terjadinya pengendapan sehingga seiring berjalannya waktu bisa saja endapan tersebut berubah menjadi kristal.

Alangkah baiknya, kenali lebih jauh tentang penyakit batu ginjal ini, bermula dari mengetahui gejala yang akan muncul bila seseorang mulai terserang, pengobatan yang harus dilakukan si penderita hingga cara pencegahan. Bagaimanapun juga mencegah merupakan cara yang terbaik agar tidak terkena batu ginjal.Info obat batu ginjal

Penderita batu ginjal umumnya terjadi di usia 30-60 tahun akibat adanya endapan yang berubah menjadi batu kristal di dalam ginjal. Gejala yang akan ditimbulkan bila seseorang menderita batu ginjal, yakni:

Gejala di atas akan muncul jika kondisi batu ginjal relatif sudah besar sehingga susah dikeluarkan melalui saluran yang menyambungkan ginjal dengan kandung kemih atau ureter. Tapi kalau batu ginjal masih kecil, biasanya dokter akan menyarankan dengan pengobatan oral atau terapi sehingga batu kristal tersebut bisa dikeluarkan melalui ureter.

Pengobatan secara alami ini, pasien diharuskan melakukan perubahan pada gaya dan pola hidup yang sehat. Mulai dari memperhatikan makanan dan minuman yang dikonsumsi hingga olahraga yang teratur.

1. Banyak Minum Air Putih

Air putih sangat bermanfaat bagi tubuh. Dengan banyak minum air putih akan membantu meluruhkan batu ginjal. Minumlah hingga 2,8 liter per hari untuk mendapatkan hasil yang baik. Lakukan pemeriksaan air seni dengan memperhatikan warnanya, jika air seni berwarna keruh artinya kurangnya minum air putih dan begitu sebaliknya.

2. Jus Lemon

Konsumsi jus lemon murni dengan ukuran 125 ml per hari karena lemon kaya akan kandungan asam sitrat yang bisa membuat batu kalium pecah. Sehingga lebih mudah dikeluarkan bersamaan dengan air seni.

3. Kurangi Asupan Garam dan Protein

Tidak ada salahnya bagi penderita batu ginjal kurangi penggunaan garam pada setiap masakan karena garam yang berlebih dapat meningkatkan kalsium dalam air seni. Selain itu pengurangan asupan protein juga dianjurkan agar kandungan oksalat, kalsium dan asam urat dalam air seni tidak meningkat. Penderita batu ginjal juga harus menghindari mengonsumsi daging karena dapat meningkatkan kandungan sulfur di dalam tubuh sehingga bisa berdampak buruk.obat batu ginjal untuk ibu menyusui

4. Banyak Konsumsi Makanan Berserat

Mengkonsumsi makanan berserat yang kaya akan kandungan fitat dapat mengurangi kristalisasi garam kalsium dan tentunya mencegah pembentukan batu ginjal. Sayur-sayuran, biji-bijian, gandum serta buah-buahan merupakan makanan sehat yang harus dikonsumsi secara rutin.

5. Berhenti Minum Soft Drink

Soft drink, the, kopi dan minuman berwarna lainnya adalah minuman ringan berkafein yang dapat kondisi kesehatan semakin buruk karena kandungan asam fosfat yang terkandung pada minuman terebut menjadi pemicu yang paling cepat membentuk batu ginjal.

6. Olahraga Cukup

Dengan melakukan olahraga membuat batu ginjal akan lebih sering bergerak sehingga bisa terbuang dengan mudah melalui air seni. Lakukan olahraga dengan rutin membuat sirkulasi air seni menjadi lancar. Jangan lupa perhatikan keseimbangan berolahraga dan mengkonsumsi air putih karena sangat berpengaruh pada sirkulasi cairan ginjal.

Batu ginjal bukanlah penyakit yang disebabkan oleh virus, bakteri ataupun lingkungan yang tidak sehat, melainkan gaya dan pola hidup yang selama ini dijalani tidak sehat. Kebanyakan orang tidak memperhatikan makanan dan minuman yang dikonsumsi, bahkan mengabaikan olahraga. Padahal jika hal tersebut diperhatikan dengan baik, tentunya tidak mudah terserang penyakit.

Tentunya kita tahu bahwa mencegah merupakan cara terbaik daripada mengobati, maka mulailah dari sekarang lakukan perubahan gaya dan pola hidup yang sehat, misalnya dengan banyak minum air putih, mengkonsumsi makanan berserat, olahraga yang cukup dan hindari makanan dan minuman yang dapat merusak organ tubuh yang bisa menyebabkan timbulnya berbagai macam penyakit.

Kandungan mineral yang terdapat pada beberapa jenis makanan bisa memicu terbentuknya batu ginjal. Namun beberapa jenis makanan yang lain bisa mencegahnya. Apa saja?

Fungsi ginjal adalah menyaring kotoran di dalam darah, untuk dibuang bersama air kencing. Batu ginjal terbentuk ketika kotoran-kotoran dari makanan tersebut mengeras dan membentuk kristal di ginjal maupun saluran kencing.

Pembatasan makanan tertentu efektif untuk mencegah terbentuknya kristal tersebut. Berikut ini adalah beberapa diet yang disarankan bagi penderita batu ginjal, 

1. Perbanyak minum air putih

Air adalah diet paling penting untuk mencegah batu ginjal, karena komponen pembentuk batu ginjal menjadi lebih mudah luruh bersama buang air kecil. Penderita batu ginjal disarankan untuk buang air kecil sekitar 2,5 liter dalam sehari, sehingga harus minum lebih banyak dari jumlah tersebut. Jika cuaca panas atau sedang banyak aktivitas, konsumsi air harus diperbanyak supaya lebih sering buang air kecil.

2. Batasi kalsium

Biasanya tubuh tidak akan menyerap kalsium melebihi yang dibutuhkan. Namun pada kondisi tertentu misalnya hipercalciuria, kelebihan kalsium dibuang melalui ginjal dalam bentuk air kencing. Penderita batu ginjal disarankan untuk membatasi asupan kalsium maksimal 800 mg/hari untuk pria dan 1.200 mg/hari untuk wanita.Kalsium banyak terdapat pada sayuran hijau, susu dan berbagai produk olahan berbahan susu. Kalsium pada susu lebih mudah diserap usus dibandingkan pada sayuran hijau.obat infeksi batu ginjal

3. Batasi oksalat

Bersama kalsium, oksalat (asam yg mengandung satuan COO2) dapat membentuk kristal penyebab batu ginjal. Oleh karena itu, penderita batu ginjal disarankan untuk mengurangi atau bahkan menghindari sama sekali makanan yang banyak mengandung oksalat. Di antaranya adalah bayam, strawberry, cokelat, gandum, biji-bijian dan teh.Penderita batu ginjal disarankan untuk membatasi konsumsi oksalat tidak lebih dari 50 mg/hari.

4. Batasi garam dan protein nabati

Membatasi konsumsi garam natrium dapat mengurangi jumlah kalsium yang dikeluarkan lewat ginjal. Oleh karena itu jika yang terbentuk adalah batu kalsium, maka konsumsi garam natrium sebaiknya dibatasi antara 2.500-3.500 mg/hari.Sementara protein hewani bisa memicu beberapa jenis mineral di urine untuk membentuk batu ginjal. Karena itu penderita batu ginjal harus menggantikannya dengan protein nabati.

5. Perbanyak serat tidak larut

Ada 2 jenis serat yakni serat yang larut dan serat yang tak larut, masing-masing memiliki fungsi yang sama penting di dalam tubuh. Tetapi dalam hal ini, serat tak larut yang terdapat pada gandum, padi dan terigu bisa mengurangi kadar kalsium dalam urine. Serat tersebut mengikat kalsium ketika berada di usus, sehingga tidak dikeluarkan melalui ginjal.

6. Batasi konsumsi vitamin C

Salah satu hasil metabolisme vitamin C adalah oksalat. Karena oksalat bisa membentuk kristal, maka penderita batu ginjal harus membatasi asupan vitamin C.

Yuk jaga dan sayangi tubuh kita , Dengan rajin berolahraga , Pola makan yang sehat dan teratur , Tambahan gizi seimbang , Serta istirahat yang cukup , Agar terhindar dari berbagai penyakit yang dapat menyerang tubuh kita ,Sahabat Sehat !

Salah satu alternatif untuk mengobati penyakit Batu Ginjal  adalah dengan memanfaatkan bahan alami yang bermanfaat membantu pengobatan penyakit anda, kami De Nature Indonesia menyediakan produk obat herbal untuk membantu penderita penyakit Batu Ginjal.

Keunggulan Obat Batu Ginjal De Nature :

Apakah Dijamin 100% sembuh ?